lunes, 31 de diciembre de 2012

Chistes y churros

Es lo que ha dado de sí nuestra última incursión a Campo Real ascendiendo por la que nosotros conocemos como "Subida del Arroyo".



Nos alegra tener de nuevo a Santi entre nosotros, ahora en su B-PRO de segunda mano. Aprovecho para desearle al el que le robó su bicicleta todo lo peor para el año 2013.



A falta de publicar la ruta con la subida al Ecce Homo, y de manera diametralmente opuesta a lo dicho anteriormente, a vosotros, los lectores de este humilde blog, os deseo todo lo mejor de cara a 2013.



Última foto del año. Miguel, ya sin su guardabarros-antena.

lunes, 24 de diciembre de 2012

Coslada - Torrejón de Ardoz - Daganzo de Arriba - Cobeña - Paracuellos de Jarama - Coslada

Otra posible ruta para hacer por el Corredor del Henares.


Bike route 1929106 - powered by Bikemap 

A continuación, imágenes con alguno de los momentos de la ruta.


Esta época del año (con un otoño lluvioso) presenta una bonita estampa del cereal.



Llegando al Alto de la Cruz de San Pablo.



Un alto en el camino.



Tachuela que supera la M-100.



Miguel y su guardabarros a la espalda.



Tramo de carril bici en Paracuellos del Jarama.

martes, 18 de diciembre de 2012

Red MTB 2013 Próxima parada: Monasterio del Escorial

Por 5º año consecutivo, la Red MTB echa a andar. Este año el destino final será, nada más y nada menos, que el Monasterio del Escorial.

Para más información, pincha sobre la imagen.



La cita será el próximo domingo 24 de marzo de 2013. Tenéis tiempo para prepararos; en concreto, desde Coslada yo calculo que distarán unos 65-70 kilómetros con desnivel ascendente.

¿Alguien se apunta?

domingo, 16 de diciembre de 2012

El MTB no es ajeno a los accidentes de tráfico

Los que practicamos el MTB lamentamos profundamente la muerte de Iñaki Lejarreta, una de las grandes figuras de este deporte a nivel profesional, víctima de un accidente de tráfico tras ser arrollado en carretera mientras entrenaba.

Aprovecho la ocasión para rogar respeto a todos los ciclistas que discurren por carretera, ya sean de la rueda gorda o de la rueda fina. Nuestro chasis es nuestro propio cuerpo, y el cuerpo es frágil.

jueves, 13 de diciembre de 2012

Titulcia - Aranjuez - Castillo de Oreja - Aranjuez - Titulcia

Ruta suave con final cultural en el Castillo de Oreja, una fortificación del siglo XI hoy situada en el término municipal de Ontígola (Toledo).


El recorrido no tiene pérdida y discurre por pistas anchas y por carreteras apenas transitadas por vehículos a motor.


Bike route 1922185 - powered by Bikemap 

Olvidé mi cámara de fotos, por lo que las imágenes las tomamos con un teléfono móvil (igualmente práctico).


Un par de imágenes más para ilustrar la ruta.



Desdendiendo desde el Castillo de Oreja.



Sendero que nos devuelve a la pista principal. Cuidado en época de lluvia y a primeras horas de la mañana en los días que haya helado.

lunes, 10 de diciembre de 2012

¿Me estaré haciendo mayor?

El día pintaba bien. Por fin ponía cara a uno de los seguidores del blog que ha decidido unirse a nuestra grupeta (bienvenido, Joaquín) y, entre ceja y ceja, el alcalaíno Ecce Homo.

Llegamos con buen ritmo a la entrada del Parque de los Cerros y comenzamos nuestro ascenso a la citada cota.


A los pocos minutos, y tras una fuerte pedalada con la pierna izquierda mientras ascendía por una dura rampa... Zas. Latigazo en la zona lumbar que automáticamente me levanta de la bicicleta para pedalear de pie. Continúo así el ascenso hasta el cruce que da acceso a la pista que sube al Ecce Homo.

Allí confirmo la peor de las sospechas. Toca volverme a casa, no puedo ni siquiera agacharme. Tras el descenso hasta La Garena parece que he mejorado algo, pero el intenso frío hace que, en reposo y en pocos minutos, vuelva a mi anterior estado. Más tieso que una vela. Es la primera vez que me vuelvo a casa en RENFE en una de las rutas por el Corredor.


Billete de vuelta a Coslada.

Tras un rápido paso por casa, camino a las urgencias del Hospital del Henares. Radiografía (me da la sensación de que no me creen al decirles que no me he caído, que el golpe de dolor ha aparecido mientras pedaleaba), coctel de calmantes/antiinflamatorios por vena y diagnóstico, leve eso sí: dorsalgia y lumbalgia mecánica. Que todo lo malo que me pase sobre la bicicleta sea eso.

Tratamiento: antiinflamatorio, relajante muscular, protector gástrico y calor en la zona durante media hora y con dos horas de intervalo entre friega y friega.

¿Me estaré haciendo mayor? Espero que haya sido un "golpe" de mala suerte, una pedalada mal dada... Recapacitando me doy cuenta que, con un desarrollo menor o simplemente ascendiendo de pie, esto no me hubiese ocurrido.

Desde aquí mando un saludo especial para Joaquín (menuda impresión, primera vez que le veo y lesión muscular). 


Joaquín es el que aparece con casco amarillo.

Solo puedo excusarme con él de una manera: como todos hemos dicho alguna vez en una situación embarazosa: "Es mi primera vez".

miércoles, 5 de diciembre de 2012

Tres Cantos - Canal Bajo - Canal Alto - Tres Cantos

Ruta de aproximadamente unos 50 kilómetros, que discurre por las pistas del Canal de Isabel II y que se caracteriza por la belleza de sus paisajes y por un terreno con continuas subidas y bajadas. Nosotros hicimos la ruta con el apoyo del mapa de la serie Bici:Map del Noroeste de Madrid, aunque ya de por sí es difícil perderse.


Bike route 1921235 - powered by Bikemap 

En esta ocasión la cámara no refleja al 100% la belleza de la ruta y las sensaciones que causaban los acueductos, dehesas... Si el otoño es lluvioso (como lo ha sido este año) la visita de los amantes del mountain bike debería ser obligatoria.


Rodando junto a la tapia del Monte de Viñuelas.



Algún que otro socavón en el camino.



Los ruteros venidos de Coslada.



Una ruta para disfrutar.



Uno de tantos repechos...



... y uno de tantos acueductos. En esta ocasión, uno pequeño...



... en otras ocasiones más grandes.



Un alto en el camino.



El otoño en su máxima expresión.



Rodando ya de vuelta por el Canal Alto.



Carril bici en Tres Cantos.



En resumen, uno de esos días para recordar.